خدمات مرکز فراماساژ در حوزه ماساژهای رفلکسولوژی، سوئدی، تای، یومی هو، ورزشی، سنگ داغ و تخصصی ( اصلاحات اسکلتی، عضلانی و درمانی) می باشد.
خدمات مرکز فراماساژ در حوزه ماساژهای رفلکسولوژی، سوئدی، تای، یومی هو، ورزشی، سنگ داغ و تخصصی ( اصلاحات اسکلتی، عضلانی و درمانی) می باشد.
درمرکز تخصصی فراماساژ، دقیقاً همان آرامشی که میخواهید، بدست می آورید.
مراقبت از خود دو کلمه ای است که اخیراً در دنیای امروزمان مطرح شده است. شما هم که دارید این مطلب را میخوانید قطعا” به اهمیت آن
پی برده اید. مراقبت از بدن و ذهن قدم مهمی برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم است و اکنون بیش از هر زمان دیگری، افراد به آن
اهمیت میدهند. همه ما برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودمان تلاش می کنیم.
بنابراین، ما در فراماساژ از همه می‌خواهیم که در برنامه زندگی خود زمانی را به تجربه “عشق به خود” اختصاص دهند.
رهایی از اسپاسم های عضلانی، مشکلاتی احتمالی اسکلتی و بسیاری دیگر از دردها که ماهها یا سالها با شما همراه هستند همچون
دیسک کمر و گردن، تنگی نخاع، تونل کارپال، سیاتیک، انحراف ستون فقرات (اسکولیوز)، قوز و …….
اولین قدم شماست که با سبک متفاوتی از زندگی آشنا شوید.
درمرکز تخصصی فراماساژ، دقیقاً همان آرامشی
که می خواهید، بدست می آورید.
“مراقبت ازخود”دو کلمه ای است که اخیراً در
دنیای امروزمان مطرح شده است. شما هم که
دارید این مطلب را میخوانید قطعا به اهمیت
آن پی برده اید. مراقبت از بدن و ذهن قدم
مهمی برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم
است و اکنون بیش از هر زمان دیگری، افراد
به آن اهمیت می دهند.
همه ما برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از
خودمان تلاش می کنیم. بنابراین، ما در مرکز
فراماساژ از همه می‌خواهیم که در برنامه زندگی
خود زمانی را به تجربه “عشق به خود”
اختصاص دهند.
رهایی از اسپاسم های عضلانی، مشکلاتی
احتمالی اسکلتی و بسیاری دیگر از دردها که
ماهها یا سالها با شما همراه هستند همچون
دیسک کمر و گردن، تنگی نخاع، تونل کارپال،
سیاتیک، انحراف ستون فقرات (اسکولیوز)،
قوز و …
همین حالا با پیوستن به خانواده
فراماساژ با سبک متفاوتی از زندگی
آشنا شوید.
دراپینگ
تست بالینی
تکمیل فرم
قدم اول: کافیست ابتدا راهنمای فراماساژ را مطالعه نمایید تا ماساژ مناسب خود را انتخاب کنید.
قدم دوم: با مرکز تخصصی فراماساژ تماس حاصل فرمایید و اولین جلسه خود را رزرو کنید.
در هنگام مراجعه به مرکز، مراحل زیر انجام می گیرد:
- تکمیل فرم توسط ماساژتراپیست:
در این مرحله از شما درباره سابقه بیماری، تجربه ماساژ داشتن در گذشته و اطلاعات کلی پرسیده می شود.
- انجام تستهای بالینی:
تستهایی جهت پی بردن به مشکلات احتمالی اسکلتی و عضلانی، تریگرپوینتها(گره های عضلانی) انجام می گیرد.
- دراپینگ: در این مرحله آماده سازی تخت ماساژ جهت استفاده در حضور شما صورت می پذیرد.
- قدم اول: کافیست ابتدا راهنمای
فراماساژ را مطالعه نمایید تا ماساژ
مناسب خود را انتخاب کنید.
قدم دوم: با مرکز تخصصی فراماساژ
تماس حاصل فرمایید و اولین جلسه
خود را رزرو کنید.
در هنگام مراجعه به مرکز، مراحل زیر
انجام می گیرد:
- تکمیل فرم توسط ماساژتراپیست:
در این مرحله از شما درباره سابقه
بیماری، تجربه ماساژ داشتن در
گذشته و اطلاعات کلی پرسیده
می شود.
- انجام تستهای بالینی:
تستهایی جهت پی بردن به مشکلات
احتمالی اسکلتی و عضلانی،
تریگرپوینتها(گره های عضلانی)
انجام می گیرد.
- دراپینگ: در این مرحله آماده
سازی تخت ماساژ جهت استفاده
در حضور شما صورت می پذیرد.
- راهنمای انتخاب ماساژ
- اگر از ماساژ سطحی و نوازشی لذت میبرید، و نسبت به درد حساس هستید، ماساژ مالای برای شما مناسب است.
- اگر شما از ورزشکاران هستید ماساژ سوئدی گزینه مطلوبی برای شما می باشد.
- با ماساژ ترکیبی سوئدی و سنگ داغ می توانید از ماساژی پرفشار همراه با لذت بردن از گرمای سنگ برخوردار شوید.
- در ماساژ پا از تکنیکهای رفلکسولوژی بر روی کف پا استفاده می شود.
- اگر شما یکی از مشکلات اسکلتی، عضلانی یا سیاتیک، زانو درد، بیرون زدگی دیسک( گردن یا کمر)، میگرن،تونل کارپال، جابجایی لگن،
یبوست و یا خارپاشنه و از این قبیل را دارا می باشید، پیشنهاد مرکز فراماساژ استفاده از ماساژ درمانی است که معمولا” در قالب یک پکیج
بین 5 تا 15 جلسه به طول می انجامد و همراه با ارایه برنامه ورزشی و حرکات اصلاحی می باشد که فرد جهت افزایش راندمان بهبودی خود، همزمان با گذراندن جلسات بایستی آنها را در منزل انجام دهد.
راهنمای انتخاب ماساژ
- اگر از ماساژ سطحی و نوازشی لذت میبرید، و نسبت به درد حساس هستید، ماساژ مالای برای شما مناسب است.
- اگر شما از ورزشکاران هستید ماساژ سوئدی گزینه مطلوبی برای شما می باشد.
- با ماساژ ترکیبی سوئدی و سنگ داغ می توانید از ماساژی پرفشار همراه با لذت بردن از گرمای سنگ برخوردار شوید.
- در ماساژ پا از تکنیکهای رفلکسولوژی بر روی کف پا استفاده می شود.
- اگر شما یکی از مشکلات اسکلتی، عضلانی یا سیاتیک، زانو درد، بیرون زدگی دیسک( گردن یا کمر)، میگرن،تونل کارپال، جابجایی لگن،یبوست و یا خارپاشنه را دارا می باشید، پیشنهاد مرکز فراماساژ استفاده از ماساژ درمانی است که معمولا” بین 5 تا 15 جلسه به طول می انجامد و همراه با ارایه برنامه ورزشی و حرکات اصلاحی می باشد که فرد جهت افزایش راندمان بهبودی خود، همزمان با گذراندن جلسات بایستی آنها را در منزل انجام دهد.
09020650292 09124222810
09020650292 | 09124222810
مهم است که در طول جلسه ماساژ با تراپیست خود ارتباط برقرار کنید. با این حال، کارشناسان می گویند که مکالمه بیش از حد در طول
ماساژ می تواند اثرات آرامش بخش آن را کاهش دهد.
بنابراین مکالمه شخصی را به حداقل برسانید تا تراپیست توجه خود را به نحوه واکنش عضلات شما به درمان، حفظ کند. و این ایده خوبی
است که شما نیز در این حین به بدن خود توجه زیادی داشته باشید. این تمرکز به شما این امکان را می دهد که به طور موثرتری استرس
را رها کنید و آرامش واقعی را پیدا کنید ولی با این حال در صورت نیاز با خیال راحت صحبت کنید، اما به یاد داشته باشید که آرام باشید!
اگر تجربه مثبتی را در جلسه اول داشتید، بهترین زمان برای برنامه ریزی برای تجربه بعدی، بعد از اتمام جلسه اول است.
مراقبت از خود یکی از مهم ترین کارهایی است که می توانید انجام دهید.
شما با ماساژ، هوشمندانه بر روی حال و آینده خود سرمایه گذاری می کنید.
مهم است که در طول جلسه ماساژ با
تراپیست خود ارتباط برقرار کنید. با
این حال، کارشناسانمی گویند که مکالمه
بیش از حد در طول ماساژ می تواند
اثرات آرامش بخش آن را کاهش دهد.
بنابراین مکالمه شخصی را به حداقل
برسانید تا تراپیست توجه خود را به
نحوه واکنش عضلات شما به درمان،
حفظ کند. و این ایده خوبی است که
شما نیز به بدن خود توجه زیادی داشته
باشید. این تمرکز به شما این امکان را
می دهد که به طور موثرتری استرس را
رها کنید و آرامش واقعی را پیدا کنید
ولی با این حال در صورت نیاز با خیال
راحت صحبت کنید، اما به یاد داشته
باشید که آرام باشید!
اگر تجربه مثبتی داشتید، بهترین زمان
برای برنامه ریزی برای تجربه بعدی،
همین الان است.
مراقبت از خود یکی از مهم ترین کارهایی
است که می توانید انجام دهید.
شما با ماساژ هوشمندانه بر روی حال و آینده خود سرمایه گذاری می کنید.